DokterSehat.Com – Masalah tulang belakang khususnya yang ada di punggung atau pinggang bagian bawah memang kerap mengganggu aktivitas dan pasti akan susah melakukan banyak hal.
Cara kerja obat oles yang satu ini adalah dengan menghambat pembentukan prostaglandin penyebab rasa nyeri, sakit ataupun peradangan pada tubuh.
Mengubah posisi tidur di sini bertujuan untuk meregangkan punggung sehingga dapat meringankan rasa sakit. Caranya sebagai berikut :
Epsonal mengandung eperisone yang bekerja melemaskan otot. Epsonal bisa menjadi obat untuk sakit pinggang yang terasa kaku dan tegang. Dengan berkurangnya ketegangan di otot, nyeri di pinggang juga dapat berkurang.
Dengan kandungan paracetamol dan ibuprofen di dalamnya, obat ini ampuh untuk mengatasi sakit pinggang sebelah kanan. Paracetamol bekerja sebagai analgesik yang meningkatkan ambang nyeri, karena jika semakin rendah, akan semakin mudah seseorang merasakan sakit.
Untuk mengatasi sakit pinggang, Anda juga bisa mencoba tidur dengan posisi telentang dan meletakkan bantal di bawah lutut.
Capsaicin adalah bahan aktif pada cabai. Ketika dioleskan ke kulit, capsaicin telah ditemukan menghabiskan zat kimia saraf yang mengirimkan rasa sakit, menyebabkan efek analgesik. Krim capsaicin, juga disebut krim capsicum, banyak dijual di apotik dan bisa dibeli tanpa terapi pinggang resep.
Cedera fisik seperti patah tulang, terkilir atau memar pada otot atau jaringan lunak di sekitar pinggang dapat menyebabkan nyeri pinggang.
Namun, natrium diklofenak merupakan obat golongan keras yang memerlukan resep dokter untuk mendapatkannya.
Urine yang sehat umumnya berwarna jernih dan tidak berbau. Air seni yang keruh dan berbau tak sedap bisa jadi tanda infeksi pada ginjal atau saluran kencing.
Plester pereda nyeri yang memiliki kandungan methyl salicylate, mentol, dan camphor. Tiga kandungan ini berfungsi untuk meredakan nyeri dengan memberikan sensasi hangat dan menenangkan otot dengan zat relaksan serta antispasmodiknya.
Batu ginjal adalah endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di dalam organ ginjal.
Istirahat: Berikan waktu istirahat bagi tubuh yang cukup dan hindari aktivitas fisik berat agar tubuh memiliki kesempatan untuk pulih.
Penting untuk diingat bahwa menghindari atau menunda perawatan standar dapat membahayakan kesehatan di kemudian hari.